Detox di gennaio: ricominciamo (anche con gli occhi)

Dopo le feste succede sempre la stessa cosa: più schermi, più ore davanti al telefono, serie TV infinite, lavoro che riparte a mille. Risultato? Occhi stanchi, testa piena, concentrazione a metà.  Gennaio è il mese giusto per fare un detox intelligente. Non estremo, ma concreto. Anche per gli occhi.

Meno stress visivo, più comfort

Passiamo ore davanti a computer, smartphone e tablet senza nemmeno accorgercene.
Un piccolo buon proposito per il 2026 può essere ridurre l’affaticamento visivo con scelte semplici:

• fare più pause
• migliorare l’illuminazione
• usare occhiali adatti alla vita digitale

Non è una rivoluzione, ma cambia davvero le giornate.

Gli occhiali giusti fanno la differenza

Che tu porti occhiali da vista o da sole, il comfort visivo è fondamentale tutto l’anno, non solo d’estate.

A gennaio:

• gli occhiali da vista diventano un alleato quotidiano
• le lenti giuste aiutano a lavorare meglio
• una montatura leggera e ben bilanciata si sente (in positivo)

Secondo me è uno di quei casi in cui la qualità si percepisce subito.

Protezione anche d’inverno

Sole basso, riflessi, giornate luminose: l’inverno non è affatto una pausa per gli occhi.
Indossare occhiali da sole anche nei mesi freddi è una buona abitudine che spesso sottovalutiamo. E diciamolo: un bel paio di occhiali con lenti polarizzate già a gennaio fa subito “stile consapevole”

Partire con uno sguardo nuovo

Il detox non è togliere tutto. È scegliere meglio.
E a volte basta cambiare un dettaglio – come gli occhiali – per sentirsi più centrati, più comodi, più pronti ad affrontare l’anno.

Gennaio è il momento giusto per farlo.

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